Trạng thái tỉnh thức và đời sống nội tại: hiện diện, nhận ra, kết nối
Kiểu thực tập truyền thống về tỉnh thức (mindfulness) đề nghị chúng ta trông chừng bất kỳ cái gì trải nghiệm khởi lên; tiến hành nó đòi hỏi ba điều cơ bản: có mặt trong hiện tại, nhận ra, và kết nối với đời sống nội tại. Tỉnh thức đòi hỏi chúng ta chú tâm …
Trạng thái tỉnh thức và đời sống nội tại: hiện diện, nhận ra, kết nối Read More »