self-harm

Kết thúc một cuộc hôn nhân bị hành hạ kinh khủng và lạm dụng thê thảm

Câu chuyện tình cờ đọc thấy này khiến tôi quan tâm chủ yếu từ khía cạnh mà hình như chưa thấy cánh báo chí hoặc độc giả bàn luận thấu đáo: làm thế nào chuẩn bị cho sự kết thúc tốt đẹp một cuộc hôn nhân trải qua chịu đựng đau đớn kinh khủng và […]

Kết thúc một cuộc hôn nhân bị hành hạ kinh khủng và lạm dụng thê thảm Read More »

Nàng Bạch Tuyết: đẹp, xấu, và quãng đời sống thực ở giữa

Câu chuyện cổ tích Grim về nàng Bạch Tuyết từ thời thơ ấu xa lơ xa lắc giờ lại sống dậy bàng hoàng, với một chiều kích và ánh sáng khác, khi dịp cuối tuần gần một tháng trước ghé sang Viện Goethe xem phim. Nghĩ về một trường hợp muốn ly hôn song cũng

Nàng Bạch Tuyết: đẹp, xấu, và quãng đời sống thực ở giữa Read More »

Những cảm xúc hoang tưởng và giận dữ giữa đời thường

Hàng ngày, quá nhiều những vụ việc bạo lực được báo chí quốc nội đẩy lên mạng lưới điểm toàn cầu góp phần khiến thiên hạ bàng hoàng và không thể lý giải thấu tình đạt lý nguồn cơn. Đứa trẻ, hoặc đứa trẻ trong người lớn, chống chọi để bảo vệ phần thiện lành

Những cảm xúc hoang tưởng và giận dữ giữa đời thường Read More »

Trinh tiết: không chỉ là câu chuyện văn hóa và giới tính

Giống đàn ong vỡ tổ, có rất nhiều đoàn nhóm bu bám, bao bọc xung quanh; “chữ trinh kia cũng có ba bảy đường”: những ý kiến từng ấy năm rồi cơ chừng vẫn lòng vòng nỗi niềm vậy thôi, đến tận giờ cứ xoay tròn còn mất… Thi thoảng bản thân cũng nhận được

Trinh tiết: không chỉ là câu chuyện văn hóa và giới tính Read More »

Tại sao chúng ta quá dễ dàng để dùng thức ăn rất nhiều ?

Ăn. Ăn. Ăn. Lại ăn. Ăn tiếp thôi. Sau thời gian chưa dài đã thấy đói, nên hãy vẫn còn thói quen tống vào thêm. Và nó đánh trúng phóc luôn. Đúng ngay vào cái bụng. Mình no kềnh lắm, không cảm thấy thoải mái nữa. Có thể gặp đôi triệu chứng khó tiêu, đầy

Tại sao chúng ta quá dễ dàng để dùng thức ăn rất nhiều ? Read More »

Cách tiếp cận trị liệu Nhân văn về Loạn thần (2)

Mục tiêu của trị liệu từ cách tiếp cận Nhân văn là tạo điều kiện để thân chủ đạt đến sự thích đáng (congruence) về cái tôi thực tế (real self) và cái tôi lý tưởng (ideal self). Điều này có nghĩa, những gì con người là và những gì anh ta muốn là nên

Cách tiếp cận trị liệu Nhân văn về Loạn thần (2) Read More »

Cách tiếp cận Trị liệu Nhân văn về Loạn thần

Thường nhiều người vẫn cho rằng loạn thần hoặc cụ thể như Tâm thần phân liệt (Schizophrenia, TTPL) thì không thể thuyên giảm, vợi bớt đi được, ngay cả nếu có can thiệp bằng trị liệu tâm lý đi nữa. Trong bài này muốn chỉ ra rằng ngược lại, đấy là điều mà trị liệu,

Cách tiếp cận Trị liệu Nhân văn về Loạn thần Read More »

J. Soi (16): Mê tín vì may mắn không bị trừng phạt

Hình như, đối với mỗi một cá thể ít nhiều đều có những nghi thức bí mật chứa chất mê tín nào đó. Trên bình diện quốc gia, chuyện mê tín trở thành nỗi niềm bi hài vừa cực kỳ thế tục vừa vô cùng rối rắm tâm linh. Khi mang tầm vĩ mô, sự

J. Soi (16): Mê tín vì may mắn không bị trừng phạt Read More »

Ăn uống, hút thuốc quá mức và khả năng luôn luôn trong trạng thái kiểm soát

Ham mê ăn uống vô độ có thể là dạng thức nghiện ngập, gây ra nhiều vấn đề như béo phì và khiến sức khỏe sút giảm nghiêm trọng. Ai đó liệu dễ dàng chấm dứt việc ăn uống quá mức? Trước hết, người ta phải nhìn thấy thật rõ ràng và đầy tỉnh thức

Ăn uống, hút thuốc quá mức và khả năng luôn luôn trong trạng thái kiểm soát Read More »

Bỏ thuốc lá: vì sao hứa đi rồi hứa lại biết bao lần… (2)

Lần trước, vừa nói xong cột thứ nhất: tại sao hút thuốc lá. Giờ gõ xuống ở cột thứ hai giải thích lý do muốn bỏ thuốc lá. 1. Các lý do sức khỏe – Tôi như hết hơi khi chỉ mới vận động nọ kia chút ít thôi. Đẩy máy hút bụi làm sạch

Bỏ thuốc lá: vì sao hứa đi rồi hứa lại biết bao lần… (2) Read More »

Scroll to Top