Aaron Temkin Beck, ông tổ phương pháp Trị liệu Nhận thức- Hành vi (CBT) vừa qua đời ở độ tuổi tròn 100 (18.7.1921-1.11.2021); mấy tháng trước, Albert Bandura, với Lý thuyết Học hỏi Xã hội (SLT) và Học hỏi Nhận thức Xã hội (SCLT) cùng khái niệm ‘tính hiệu quả của bản thân’ (self-efficacy) hết …
Aaron T. Beck qua đời, vài lời về Trị liệu Nhận thức Hành vi (CBT) Read More »
Tối qua nhắc tới vụ việc trên trường quốc tế của một nữ tỷ phú đang trên đà phất nhanh; chiều nay sẽ gợi nhắc một người đàn ông nghèo đói mạt rệp mà máu văn nghệ nay đã quá cố là Trần Vàng Sao (1941-2018), nhân sự kiện cuốn sách in thơ của ông …
Thơ Trần Vàng Sao và cuộc đời ông Nguyễn Đính: khối băng kỷ thiên hà xa xót Read More »
Người đàn ông tóc muối tiêu chỉnh sửa ống kính máy ảnh hết sức chăm chú. Rồi ưng ý thể hiện ở lời cất to với nữ nhân chẳng còn trẻ nữa đang liên tục dùng tay tạo dáng nọ kia cùng mái tóc xoã ngồi trên chiếc bàn một quãng không xa: ‘Diễn đi, …
Xem tranh Chagall, bức Cuộc Dạo Chơi, thấy cảm nhận của Daniil Granin (đã mất hôm 4.7, thọ 98 tuổi) về tình yêu như một sự vắng mặt đầy phi lý. Bài tập cho tính hiện diện ở bất kỳ nơi nào cũng đòi hỏi sự chuyển hoá; ở đây, sự chuyển hoá của ham muốn …
Vụ nữ sinh lớp 7 ở Trà Vinh bị các bạn cùng lớp đánh đập vẫn đang trên tiến trình giải quyết các hậu quả liên quan. Tính chất vào hùa của các cô cậu học lực khá, giỏi này gợi nhớ tới thực nghiệm nhà tù Standford (tham khảo) của giáo sư tâm lý học …
Không chỉ là về sự đồng thuận, tuân theo: thực nghiệm đi rồi thực nghiệm lại… Read More »
Một người quen đến khám bệnh, bác sĩ cho cậu ta dùng một loại thuốc được dặn trước là có thể khiến hệ thống miễn dịch suy giảm rồi dần nhiễm virus lây lan. Không có chuyện đùa tếu gì ở đây cả. Bác sĩ giải thích rằng thuốc ấy là thứ đầu tiên làm …
Tâm trí luôn biểu tỏ dự tính, quá dễ thấy với các hoạt động lý tính như sự giải quyết các vấn đề liên quan đến toán học chẳng hạn; song điều ấy tinh tế hơn rất nhiều khi cố tìm hiểu tác động của cảm xúc. So với nhận thức thì cảm xúc ít …
Khi cái laptop nồi đồng cối đá T42 IBM bị bánh xe ô tô cán lên làm vỡ màn hình do đặt để bất cẩn, chủ nhân của nó tiếc tiền gắn liền kỷ niệm nên nhanh nhảu nối dây cài cắm với màn hình máy tính bàn vốn tạm thời hỏng hóc ổ cứng… …
Cài đặt đồng bộ và nâng cấp hệ thống: hiểu biết tốt hơn đời sống tâm lý con người Read More »
Thường các nhà trị liệu tâm lý rất đặc trưng trong cách làm việc với lối hỏi “nhưng giờ thì chị cảm thấy thế nào?” Song thay vì quấy rầy thân chủ khỏi câu chuyện của họ về thế giới như thế, chính người theo cách tiếp cận tha nhân- trọng tâm (Other- Centred) lắng …
Tha nhân – trọng tâm trị liệu: một cách tiếp cận thú vị khác Read More »
Mọi sinh thể đều có tiềm năng lớn lên và triển nở, song con người không hoàn toàn học hỏi để tựu thành được điều ấy. Với kẻ có não trạng bất động thì họ nhìn các năng lực của mình như thực thể cố định. Họ thường cảm nhận về sự thất bại của …
