Chào buổi sáng! Chúng ta đã nói nhiều năm nay rằng mọi người cần để ý hơn tới các mức độ căng thẳng tinh thần (stress) ở chính họ; cần nhận ra phương thức stress có thể tàn phá sức khỏe mình; và cần quản lý stress ngày càng hiệu quả (nghỉ ngơi ngắn để […]
Chào buổi sáng (68): Vấn đề stress của bản thân mình cũng là vấn đề stress của mọi người Read More »
Dù lần lữa, cù cưa dây dưa (procrastination) đã được cộng đồng khoa học xem là vấn đề cần xem xét, song họ hiện vẫn chưa đạt tới sự đồng thuận cao về bản chất của vấn đề này. Các học giả tranh luận hàng thập kỷ này rằng, liệu lần lữa là hiện tượng
Lần lữa, bao nhiêu cù- cưa- dây- dưa nữa đây mới đủ hả giời… Read More »
Thường chúng ta cho rằng một người lao động “mệt mỏi khi làm việc quá mức” (burn-out) là người đã miệt mài với công việc trong một thời gian dài. Một công nhân trải nghiệm trạng thái mệt mỏi khi làm việc quá mức dễ bị kiệt sức về mặt cảm xúc. Các cá nhân
Mệt mỏi khi làm việc quá mức: nhìn kỹ để hiểu rõ Read More »
Nhóm tác giả Bruursemaa, Kesslerb, and Spector (2011) đã thực hiện một nghiên cứu và phát hiện thấy rằng, công nhân buồn chán, rã rời thì rất dễ ứng xử phân tán, bậy bạ. Trước đây, hành vi làm việc phản tác dụng (counterproductive work behavior (CWB) được xem là lắp ghép từ 5 kiểu
Công nhân cư xử phân tán, bậy bạ khi họ buồn chán, rời rã Read More »
Vừa tròn một tháng, ngày ông chủ Steve Jobs gửi thư tuyên bố nghỉ việc và chuyển sang đảm nhận chức vụ khác. Dù sáng lập viên hết sức thấu suốt và đầy lôi cuốn của hãng máy tính Apple đã buộc phải rời khỏi vị trí CEO (Giám đốc điều hành), vẫn còn lắng
Steve Jobs, chuyện tự làm và sự nghiện việc Read More »
Các nhà nghiên cứu Đại học Quốc gia Australia muốn tìm hiểu xem lợi lạc của chuyện có một công ăn việc làm phụ thuộc hay không vào các phẩm tính tâm lý-xã hội của nó (các mức độ kiểm soát, các yêu cầu và sự phức tạp, công việc bấp bênh và trả lương
Một công việc không ra gì còn tồi tệ hơn cả thất nghiệp nữa Read More »
