Thiền tập Tỉnh thức và thân – tâm an lạc giữa đời thường
Cơ chừng theo thông lệ lâu nay, tâm trí chúng ta dễ quen với trạng thái đầy ắp, tràn lấp mọi sự thay vì lưu ý và tập trung trước những gì đang xảy đến. Dĩ nhiên, vẫn còn may mắn là thành tựu tiến hóa nhân loại có thể giúp chúng ta nâng cao […]
Thiền tập Tỉnh thức và thân – tâm an lạc giữa đời thường Read More »