Month: December 2011

Chào buổi sáng (67): Làm sao sống không một chút tồi?

Chào buổi sáng! Cuối năm, lẽ ra hết lăn tăn kể chuyện chay tịnh om góp dịu dàng, không tạo bất kỳ vị tủi thân chua cay lắm mối. Tri ân lớn lao rồi, ước ao có thể viết được câu thơ dễ thương thiệt hay về em cơm lứt cuốn hút chưa lần nào …

Chào buổi sáng (67): Làm sao sống không một chút tồi? Read More »

Mục mới: “NHẮN”– gửi lời muốn nói tới ai đó mà bạn cũng muốn người khác đọc với

Mới đây, dù chịu khó gọi điện hoặc nhắn tin nhiều lần song tôi vẫn không liên lạc được với một người quen biết. Ước muốn chia sẻ thực lòng bị tạm thời ngăn cản này khiến tôi nghĩ tới việc mở mục Nhắn như là cách chuyển lời muốn nói, những cầu chúc, động viên, …

Mục mới: “NHẮN”– gửi lời muốn nói tới ai đó mà bạn cũng muốn người khác đọc với Read More »

Mệt mỏi khi làm việc quá mức: nhìn kỹ để hiểu rõ

Thường chúng ta cho rằng một người lao động “mệt mỏi khi làm việc quá mức” (burn-out) là người đã miệt mài với công việc trong một thời gian dài. Một công nhân trải nghiệm trạng thái mệt mỏi khi làm việc quá mức dễ bị kiệt sức về mặt cảm xúc. Các cá nhân …

Mệt mỏi khi làm việc quá mức: nhìn kỹ để hiểu rõ Read More »

[Tuyển sinh, mở lớp (2)] Khai tâm đầu năm (giáp Tết) về Kỹ năng Lắng nghe

Tiếp theo lần mở hàng hết sức đáng nhớ hồi đầu tháng, nội dung của lớp Khai tâm về Kỹ năng Lắng nghe đợt này về cơ bản không có gì thay đổi lớn lắm. Dưới đây là vài ba thông tin xin chú ý thêm chút. Thời gian và thời lượng: 19h- 21h/ lần, …

[Tuyển sinh, mở lớp (2)] Khai tâm đầu năm (giáp Tết) về Kỹ năng Lắng nghe Read More »

Cách thức trừng phạt có thể gây tác động xấu tới sự thành thật của trẻ

Hầu như mọi ông bố bà mẹ đều muốn thấy con mình thể hiện sự thành thật. Bởi chúng ta đều biết rằng, hết sức thành thật là điều cốt yếu của mối quan hệ lành mạnh; nó giúp mình xây dựng và duy trì sự tin tưởng người khác. Liệu có những kiểu nguyên …

Cách thức trừng phạt có thể gây tác động xấu tới sự thành thật của trẻ Read More »

Tam độc

@ Khi biết rằng tâm trí như tiến trình hóa thân và liên hệ, điều chỉnh dòng chảy năng lượng và thông tin thì chúng ta đi tới việc nhận ra rằng, chúng ta thực sự có thể sử dụng tâm trí để thay đổi bộ não. @ Mình có thể tạo nên những điều …

Tam độc Read More »

Tận dụng thời gian để thể hiện lòng biết ơn mỗi ngày trong đời

Có vẻ đã quá quen thuộc và không mấy khó khăn khi khẳng định với nhau rằng chắc chắn, biết ơn là lối suy tư và ứng xử tốt đối với tất cả mọi người. Biết ơn là sự biểu đạt cơ bản của lòng cảm thông, từ ái dành cho chính bản thân mình …

Tận dụng thời gian để thể hiện lòng biết ơn mỗi ngày trong đời Read More »

Noel: Lượng giá, hiểu biết hiện tượng hay chiều theo xu hướng thời thượng?

Nhõn mỗi dòng thư điện tử của cô sinh viên gửi tới hôm nay kính chúc nhân Noel ‘ấm áp an lành, hạnh phúc và tràn đầy yêu thương.’ (Dĩ nhiên, thường người trẻ ít khi bỏ qua dịp tranh thủ minh họa thêm vài ba hí tượng, ký cảm lập lòe, nhấp nháy nữa). …

Noel: Lượng giá, hiểu biết hiện tượng hay chiều theo xu hướng thời thượng? Read More »

Trị liệu tâm lý có thể làm được những gì?

Quý độc giả đã bao giờ có cơ may được ai đó lắng nghe mình hết sức chăm chú, chân tình và khách quan với mục đích chắc thật chỉ cốt nhằm hiểu biết, khuyến khích rồi trợ giúp mình chạm tới các tiềm năng chưa? Với đa phần chúng ta, điều này đích thị …

Trị liệu tâm lý có thể làm được những gì? Read More »