Làm gì khi mình thích hoàn hảo và đang rơi vào thói quen xấu của sự lần lữa? Tự nhận mình thuộc dạng người tôn thờ trạng thái hoàn hảo kỳ cục, vì thực sự mình có nhiều thói xấu như ăn nhiều ghê gớm và hay lột da khơi khơi, rồi bỏ bê chăm […]
Nhích lần lữa làm sao cho vừa người thích hoàn hảo Read More »
Thường nhắc đến sự nghiện ngập, đa phần chúng ta nghĩ về các chất như cocaine, heroin, và bia rượu. Những thứ này là loại nghiện ngập chắc cứng. Song quá nhiều người không hề cho rằng các hành vi mềm dịu mang tính nghiện ngập có thể tạo nên vô vàn rắc rối cũng
Về một sự nghiện ngập mềm dịu Read More »
Câu chuyện cổ tích Grim về nàng Bạch Tuyết từ thời thơ ấu xa lơ xa lắc giờ lại sống dậy bàng hoàng, với một chiều kích và ánh sáng khác, khi dịp cuối tuần gần một tháng trước ghé sang Viện Goethe xem phim. Nghĩ về một trường hợp muốn ly hôn song cũng
Nàng Bạch Tuyết: đẹp, xấu, và quãng đời sống thực ở giữa Read More »
Lần trước, vừa nói xong cột thứ nhất: tại sao hút thuốc lá. Giờ gõ xuống ở cột thứ hai giải thích lý do muốn bỏ thuốc lá. 1. Các lý do sức khỏe – Tôi như hết hơi khi chỉ mới vận động nọ kia chút ít thôi. Đẩy máy hút bụi làm sạch
Bỏ thuốc lá: vì sao hứa đi rồi hứa lại biết bao lần… (2) Read More »
Nhiều chuyên gia tin rằng, việc hút thuốc lá thì 10% là do nghiện thể lý còn chủ yếu vì 90% nghiện tâm lý. Cơ thể hồi phục khá nhanh sau khi cai nicotine (các triệu chứng vật vã tồi tệ nhất xảy ra trong tầm 3 ngày hoặc ít hơn), song phụ thuộc tâm
Bỏ thuốc lá: vì sao hứa đi rồi hứa lại biết bao lần… Read More »
Trầm cảm, lo hãi là khá thông thường đến độ ước tính hàng triệu người trưởng thành đang vướng mắc vào nó. Và nhiều đối tượng cần sự trợ giúp chuyên môn song lại không nhận được sự điều trị; và với những ai kiếm tìm sự trợ giúp thì trước tiên khuyến cáo đề
Các lý do khiến ta nên lựa chọn tâm lý trị liệu Read More »
Vì ta sở hữu cả dĩ vãng lẫn thời vị lai trong hiện tại. Tôi quyết định, bạn quyết định, chúng ta quyết định. Rằng hôm nay sẽ tiến hành abc… Và theo thông lệ, một danh sách dài các việc ưu tiên được nêu ra. Rồi mình phát hiện, sao mà quá nhiều đến
Nhiều thời gian hơn cho vấn đề không phải là cách thức khôn ngoan. Cần nhiều can đảm hơn. Khi bộc lộ chính bản thân mình với những cơ hội mang tính đe dọa, ta tạo ra điều gì đó hiếm hoi mới lạ đến độ tuyệt hẳn đầy đọa; những thứ người khác sẽ
Kẻ lừa đảo tự tạo: ‘Bận rộn’ Read More »
Theo tin đã đưa, hôm nay phút cuối cùng của ngày sẽ tăng lên 61 giây. Thực tại, vì thế, chợt vỡ mộng tan tành hay cuống cuồng tí chút hơn chăng. Làm sao kiểm soát nổi những cơn mơ hàng đêm được cơ chứ. Đời sống cần quản lý, bởi những điều xấu xa,
Làm gì khi ngày được cho thêm một giây? Read More »
Để thể hiện quyết định đấy, từ bỏ thái độ chỉ làm những gì được sai bảo, đề nghị là vô cùng cấp thiết. Hàm ý thực tiễn hơn, đây là sự kết hợp giữa kinh tế và các giá trị gia tăng tạo ra; khởi động làm nghệ thuật. Cơ chừng, chúng ta cần
Cần nhấn mạnh lần nữa về nghệ thuật Read More »
