Thiền tập tỉnh thức (mindfulness meditation) giờ không còn quá xa lạ với quảng đại quần chúng Đông Tây. Thiền tập tỉnh thức là câu chuyện lợi lạc cho chính người thực hành chứ nó không liên quan chi với việc thay đổi thế giới bất công. Nói khác đi, ngay cả tiềm năng to […]
Thiền tập tỉnh thức: câu chuyện lợi lạc cho chính người thực hành Read More »
Cảm thấy nhiều yêu thương, từ ái (compassion) cho người khác âu chắc là điều ai cũng thầm mong ước và khát khao ban tặng thật nồng nhiệt, nhất là khi tháng năm ở đời gây tạo cảm giác đớn đau, khổ ải. Từ bi với chính mình bao gồm sự thấu hiểu rằng niềm
Từ ái, thương yêu bản thân khi cuộc đời là khổ ải Read More »
Với xu hướng ăn xổi ở thì, ồn ào theo học các khóa cấp tốc đắt tiền cũng như ước ao chóng đạt được mọi thứ đang cần phải có, e chừng đời sống chúng ta tiếp tục xác nhận trạng thái mơ màng khủng khiếp trong khi cứ tưởng nghĩ mình cắm trụ chắc
Thiền tập như một tiến trình nghiền ngẫm tự nhiên Read More »
Lễ hội vía Đức Quán Thế Âm hôm nay vốn là điểm nhấn du lịch của thành phố quê hương, cơ hội quý báu giúp học hỏi thêm hạnh Lắng nghe của bậc Bồ tát. Là người làm tham vấn và trị liệu tâm lý thì không nhất thiết phải thuộc dạng quyền năng đặc biệt
Lắng nghe càng dễ khiến chúng ta chia sẻ và lại gần bên nhau Read More »
Giả sử tôi nhìn thấy ví tiền rơi trên phố và quyết định không nhặt lên, phòng trường hợp chủ nhân của nó quay lại tìm ra, vì gì gì chẳng phải tôi sở hữu… Tuy vậy, nếu nhặt nó lên, tôi có thể cúng dường hoặc ủng hộ cho quỹ từ thiện; kẻo lỡ
Tưởng nghĩ gì khi nhìn thấy tiền rơi trên đường, và kẻ khác thụt két quỹ công ty ? Read More »
Hôm nay ngày vía Đức Đại Thế Chí Bồ tát. Bồ tát Đại Thế Chí còn gọi là Đắc Đại Thế Bồ tát, Đại Tinh Tấn Bồ tát, Vô Biên Quang Bồ tát… Đại Thế Chí Bồ tát vì Bồ tát thường dùng ánh sáng trí tuệ chiếu khắp mọi loài, khiến chúng sinh mười
Trong nỗi đau trầm luân thường nhật Read More »
Khi nghe một cô gái trẻ nhắn tin riêng chia sẻ tâm tình trên mạng facebook rằng cô ấy cảm thấy “sợ hãi và bất an” khi đọc ngôn từ một blog dùng (“đáng gây chú ý”, tác giả “đứng đầu nhóm nghiên cứu tôn giáo”), thậm chí còn bị một người liên quan tới
Nói lời đúng, sử dụng chữ hay để quan hệ càng đẹp và cuộc đời thêm phần đáng sống Read More »
Chuyện xưa kể rằng, thời nhà Minh bên Trung Quốc ở đô thành Dương Châu có một người đàn ông họ Trần, đêm nọ nằm mơ thấy mình gặp đức Phật Quan Âm báo mộng cho rằng “Ngày mai quân nhà Minh sẽ đến đây. Trong số 17 người thuộc gia tộc, 16 người sẽ
Như một cơ hội lắng nghe và làm mới quan hệ Read More »
Từng nghĩ mình đã đề cập khá đủ đầy, chắc chắn tính nhân quả. Và kết thúc ngày mưa gió não nề giờ này lại bất chợt nhận ra quan niệm dị thường của Hume là rất đáng xem xét: cơ chừng không hề có một thứ gì như thế cả. Khi đức Phật nói
Một cái nhìn khác về nhân quả và tương quan Read More »
[phần trước] 7. Tâm trí của người giác ngộ không huyên náo với các suy tư cũng không trơ ỳ.* Khi cần thiết anh ta ngẫm nghĩ, còn khi không cần thiết thì anh ta thả rơi chúng lặng lẽ.* Với anh ta, chúng chỉ là công cụ mà không thành một vấn đề. Anh
Người giác ngộ (3) Read More »
