self-esteem

J. Soi (17): Ngắn tạch dứt ngay và chuyển vạch nhanh chóng

Đấy là một tiến trình hay gặp, dường như thường không dễ đạt được. Có quá nhiều các thành phần chuyển động để nó tiến tới sự hoàn hảo và mình quen với tình trạng lung tung, rối rắm. Mong đợi cái không chờ trờ tới, đặc biệt khi mình hiếm lắm mới trông về …

J. Soi (17): Ngắn tạch dứt ngay và chuyển vạch nhanh chóng Read More »

Khi ta 40: Một minh họa khủng hoảng tuổi trung niên (2)

Trong những phiên trị liệu tiếp theo, “C” khởi sự nhắm tới tỏ lộ một nguyên nhân ẩn mật khác về nghịch lý khủng hoảng tuổi trung niên của Y, về những giấc mơ chưa trọn vẹn của thân chủ. “C” bắt đầu giải thích là điều thông thường ở tuổi Y khi nhìn lại …

Khi ta 40: Một minh họa khủng hoảng tuổi trung niên (2) Read More »

Khi ta 40: Một minh họa khủng hoảng tuổi trung niên

Một chút xíu vui tươi ngoài lề trước khi xem xét một trường hợp cần tham vấn tâm lý. Rằng, nghiên cứu cho thấy đàn ông khốn khổ nhất ở độ tuổi 35-44; và đôi khi, quả là ấn tượng nếu mình vẫn còn trai tân ở độ tuổi “tứ thập”… Nhân vật Y, 42 …

Khi ta 40: Một minh họa khủng hoảng tuổi trung niên Read More »

Đừng ghét bỏ chỉ vì cô í thành công

Điều quan trọng trong đời một cô gái chắc là lấy chồng; nên lời khuyên sáng giá thường sẽ tập trung vào cách thức lựa chọn một hôn nhân hạnh phúc, đúng đắn. Song làm thế nào lựa chọn hết sức cẩn thận khi mà người ta đang trong giai đoạn phải lòng (“rơi ngã …

Đừng ghét bỏ chỉ vì cô í thành công Read More »

Tiếp tục duy trì mối quan hệ không lành mạnh: tại sao lại thế?

Khi nghe thắc mắc rằng tại sao một số người nhận ra mình thật khó khăn để rời xa một mối quan hệ không lành mạnh, rằng tại sao thiên hạ lại làm thế thì cá nhân tôi cũng cảm thấy chẳng dễ dàng gì để có ngay câu trả lời thỏa mãn sâu xa …

Tiếp tục duy trì mối quan hệ không lành mạnh: tại sao lại thế? Read More »

Ăn uống, hút thuốc quá mức và khả năng luôn luôn trong trạng thái kiểm soát

Ham mê ăn uống vô độ có thể là dạng thức nghiện ngập, gây ra nhiều vấn đề như béo phì và khiến sức khỏe sút giảm nghiêm trọng. Ai đó liệu dễ dàng chấm dứt việc ăn uống quá mức? Trước hết, người ta phải nhìn thấy thật rõ ràng và đầy tỉnh thức …

Ăn uống, hút thuốc quá mức và khả năng luôn luôn trong trạng thái kiểm soát Read More »

Thiếu hụt về mặt ghi nhớ song không chẩn đoán ADHD

Thường, chẩn đoán có thể nghĩ tới cho những đứa trẻ gặp khó khăn trong học tập, chú tâm và hướng tâm trí vào trường lớp là ADHD. Thậm chí, ngay cả khi bỏ qua bên các chẩn đoán chính thống, khi nhìn vào cách thức bố mẹ và thầy cô giáo nói về con …

Thiếu hụt về mặt ghi nhớ song không chẩn đoán ADHD Read More »

Cùng lên xe bus, chọn chỗ ngồi đi tàu lửa, lái trên đường như chiếm không gian nhà cửa: chủ đề sử dụng phương tiện giao thông (3)

Hai bài trước đã nói về xe bus và tàu lửa rồi nên giờ bàn chuyện lái chạy trên đường. Các nhà tâm lý học đã xem xét cách thức người ta nhìn chiếc ô tô như lãnh thổ của mình, với 89 đối tượng kiếm sống bằng nghề lái xe (từ kẻ còn non tơ tới tay chinh …

Cùng lên xe bus, chọn chỗ ngồi đi tàu lửa, lái trên đường như chiếm không gian nhà cửa: chủ đề sử dụng phương tiện giao thông (3) Read More »